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¿Amor o dependencia emocional tóxica?
Chicas

Si aún en los asuntos más personales, íntimos y que solo te afectan a ti, necesitas consultarlo todo con tu pareja. Cada separación te genera ansiedad y sensación de abandono. A menudo usas frases como “no puedo dejarlo, lo amo demasiado” o “me desespera pensar que no esté conmigo”… Estás en una relación de dependencia emocional y no lo sabes. Amar con madurez, inteligencia y equilibrio, requiere dejar a un lado dependencias y...Leer Más

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“Me fue infiel y quiero venganza”
Chicas

Aunque hay quienes piensan que la monogamia no es natural y por eso es tan frecuente la infidelidad, o que el infiel está confundido en sus sentimientos o, peor aún, hay quienes creen que el tercero en discordia es el culpable de todo y su pareja una víctima de las circunstancias… en términos psicológicos, la infidelidad es un problema de valores, incluso cuando hay amor y una relación de pareja sana, una persona infiel no asume una...Leer Más

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¿Cómo lidiar con las conductas sexistas en el trabajo?
Chicas

En este hermoso mes de mayo que se inició celebrando el día del trabajo, las mujeres celebramos además el reconocimiento a nuestros derechos como personas, poder trabajar en lo que queremos y ser valoradas por nuestros aportes indiscriminadamente de nuestro género, es algo que muchos años antes no era posible, pero aún hoy existen referencias sexistas, tratos machistas y actitudes discriminatorias que nos hacen, en muchos campos, las cosas...Leer Más

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Los 3 errores por los que ser la amante no funciona
Chicas

El papel de la amante es un tema espinoso pero real, es parte de nuestra sociedad y ninguna está exenta de llegar a ocupar ese papel tan incómodo en una relación; aquí no estamos para juzgar, no podemos tirar la primera piedra y no vamos a satanizar a nadie, lo que sí queremos es que al tomar decisiones sepan en lo que se meten para que se equivoquen menos. Ser la amante tiene varias ventajas reales; el amor prohibido es...Leer Más

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Lo siento, pero ella no es tu amiga
Chicas

Es muy difícil aceptar que esas personas que tenemos cerca, con quienes compartimos todo y que parece que nos apoyan y nos entienden, pueden estar engañándonos y no ser lo que parecen. ¿Cómo saber si alguien es de verdad tu amiga? Aplícale este test y si no lo pasa con 10, ponla en duda. 1. Si aprovecha la ausencia de las demás para decir cosas ofensivas de ellas, ten por seguro que hace lo mismo contigo. 2. Si se molesta...Leer Más

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¿Cómo tomar el control de tus emociones?
Chicas

Los seres humanos somos sensibles a múltiples situaciones, pero debemos tener la capacidad de controlar nuestra reacción ante ellas para que nos afecten de forma positiva o lo menos negativamente posible. El control de nuestras emociones es una habilidad que se aprende, por eso hay quienes pueden hablar en público sin que les ganen los nervios, disimular la risa o mantener la calma en momentos de enojo. No se trata de negar tus emociones, de...Leer Más

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Plan de chicas, el mejor remedio para el estrés
Chicas

Seas madre, esposa, trabajes o tengas múltiples ocupaciones, ten presente que siempre vas a necesitar espacio para compartir con tus amigas. Jamás dejes de cultivar la amistad, son estos momentos los que sirven de válvula de escape para liberar presiones propias de tu rutina. Sabemos que amas a tus hijos, tu esposo, que disfrutas tu trabajo y de tu familia, pero también son generadores de estrés que necesitan ser canalizados sanamente a...Leer Más

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¿Cuántas piedras debe tener un anillo de compromiso?
moda

La tradición del anillo de compromiso fue iniciada por el archiduque Maximiliano de Austria en el año 1477, cuando le dio a María de Borgoña un anillo de oro con un precioso diamante como muestra del gran amor que sentía por ella. Ahora, muchas chicas sueñan con el anillo perfecto, y muchos novios se esfuerzan por demostrar sus sentimientos con una joya para la eternidad. ¿Qué significado tiene el tipo de anillo de compromiso? Aquí te...Leer Más

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5 razones que te hacen una “súper mujer” a lo Capitana Marvel
Chicas

Estamos en el mes de las heroínas de todos los días del año, las mujeres que sin necesidad de lanzar rayos de energía por los puños, salvan al mundo todos los días desde sus cualidades únicas. No les vamos a ‘spoilear’ la película pero si la van a ver o no, aun así queremos compartirles las enseñanzas reales que nos deja en relación con nuestro papel como mujeres: – Luchar por lo que quieres sin permitir que otros te...Leer Más

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Celebra el 14 de febrero con o sin pareja
Chicas

Lo primero es aclarar que sí, en Colombia se celebra en septiembre amor y amistad el mismo día y no es una costumbre tradicional celebrar San Valentín, pero como el árbol de navidad, el Halloween, El Black Friday y las hamburguesas, en Colombia le hemos abierto las puertas a la globalidad, dejamos de creernos una isla y empezamos a hacer parte de las celebraciones mundiales. Ahora bien, el 14 de febrero en la mayoría de países del mundo se...Leer Más

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El ‘sexting’, una forma muy peligrosa de avivar la relación de pareja
Chicas

Ahora todos tenemos un celular con cámara y la posibilidad de darle muchos usos; en las relaciones de pareja cada día se vuelve más común que se envíen fotos íntimas o videos con contenido altamente sexual de ambos, para compartir un momento erótico cuando no están juntos. Sin embargo, esta práctica también ha puesto en riesgo la integridad de las personas, ya sea debido al robo de los teléfonos, a errores, o mala voluntad de alguno...Leer Más

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Aprende convertir los lentes de sol en un aliado de tu belleza
moda

Para enfrentar al sol y los peligrosos rayos ultravioleta, los lentes oscuros son la mejor opción, pero muchas veces nos sentimos inseguras a la hora de elegir unos que nos hagan ver bien. Lo que debes tener presente es que más que guiarnos por la moda, debemos elegir basados en la forma de nuestro rostro, tamaño de la nariz y el color de nuestra piel. Cara redonda: Los que mejor les van son los que llevan ángulos, de marcos gruesos...Leer Más

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¿Tener hijos?, razones por el sí y por el no
Chicas

NO, si tu motivo para ser madre es: “porque ya toca”, “es el siguiente paso”, “es lo normal”, “me gustan los niños”, “para no quedarme sola”… entonces deberías pensarlo mejor, esos no son motivos, son condicionamientos en automático que no responden a un deseo real. SI, si entiendes que ser madre implica siempre poner a tus hijos como prioridad, hacer sacrificios, no disponer de tus ingresos solo para ti, que es un...Leer Más

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¿Qué tanto afecta la diferencia de edad en una relación de pareja?
Chicas

Dejemos a un lado eso de que “el amor es ciego” y que “para el amor no hay edad”. Para que una relación de pareja con mucha diferencia de edad funcione, es mejor no mentirnos a nosotros mismos, saber que van a presentarse dificultades para estar prevenidos y saber afrontarlas. – Diferencias de intereses generacionales; cuando una pareja se lleva más de 10 años, han vivido en momentos de la historia muy diferentes, que los...Leer Más

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